Sportovní relax víkend v Harrachově

Sportovní relax víkend v Harrachově , Česká republika, 5.10.2018, Polopenze

Sportovní relax víkend v Harrachově starstarstarstar

Sportovní relax víkend v Harrachově
Termín:
5.10. – 7.10.2018
Změnit termín
Délka:3 dny / nocí
Doprava:vlastní (-)
Strava:Polopenze
Číslo zájezdu:10-409
2 700 Kč (-0 %)

Hotel Harrachovka ****

hotel se nachází v centru Harrachova, přesto v klidné lokalitě uprostřed zeleně. Příjemnou atmosféru ubytování navozuje rodinné prostředí hotelu i kulinářská nabídka mezinárodní kuchyně i českých specialit. 

Pokoje: 

dvoulůžkové až třílůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením jsou vybaveny trezorem, minibarem, TV, WI-FI

Stravování:

polopenze - restaurace a la carte s letní terasou. Snídaně jsou podávány formou bufetu a večeře formou menu. 

WELLNESS: 

Nachází se zde rozsáhlé wellness centrum, součástí je bazén 8 x 4 m, solná jeskyně, parní lázeň, infrasauna, fitness (rotoped, orbitrek, bežecký pás, posilovací věž a další), vibrační plošina. V nabídce jsou i rozmanité druhy masáží (např. masáž lávovými kameny, detoxikační medová, čokoládová, aromatická masáž a mnoho dalších). Různé druhy zábalů (kokosové, čokoládové, brusinkové atd.), peeling, parafín rukou nebo obličeje, rašelinové obklady, kosmetika, manikúra, pedikúra, vířivé koupele rukou nebo nohou, romantická vířivá koupel pro dvě osoby, a mnoho dalších procedur. Vnitřní bazén o velikosti 8 x 4 m, hloubkou 1,5 m s teplotou vody 26°C je vhodný k plavání i cvičení ve vodě. Součástí jsou i odpočinková lehátka.

Solná jeskyně je místem doporučovaným nejen k léčení, ale je i místem klidu a relaxace blahodárně působícím na posílení psychické i fyzické kondice. Uklidňující atmosféru si vychutnáváte v pohodlných křeslech, kterou umocňují tóny relaxační hudby. Pobyt v solné jeskyni vyvolává pozitivní efekty u astmatu, lupénky, snižuje projevy některých alergií a příznivě povzbuzuje imunitní systém. Při bezprostředním kontaktu se solnými kristaly, dochází k uvolňování solných minerálů, které jsou vhodné pro sportovce po intenzivním tréninku. 

Program: 

Během 3-denního pobytu vás čeká sportovní program se cvičením a také relaxace v hotelovém wellness centru 

1.DEN - Pátek
od 15:00 ubytování
15:00 - 17:30 - volný program
18:00 - 19:00 -  pilates a strečink 
19:00 - 21:00  - večeře
21:00 - seznamovací párty 

2.DEN - Sobota
7:00 - 9:00 - snídaně
9:00 - 11:30 -  Zumba a cardio cvičení 
12:00 -13:30 - možnost individuálně oběda
13:00 - 16:30 - volný program (využití možností, které areál nabízí) nebo výlet po okolí (např. Mumlavské vodopády)
16:30 - 18:30 -  bodystyling
18:00 – 20:00 - večeře

21:00 - večerní zábava 

3.DEN – Neděle
7:45 – 9:00 - snídaně
10:00 - ukončení programu 


* program je pouze orientační a podrobný program bude ještě doplněn

Na lekcích se vám budou věnovat lektorky Jana Vraná a Zuzana Zrebná

Jana Vraná: 

  • Závodní aerobik - juniorská mistrně evropy.
  •  1998 první licence instruktor fitness
  •  2002 personální fitness sál Kladno
  •  2004 Italie - soukromý a personální trenér
  •  2006 sportovní a kondiční masér
  •  2008 založení fit clubu Milbe
  •  2008 personální fitness sál Benátky n.J.
  •  2009 personální fitness sál Milovice
  •  2009 personální fitness sál Lysá n.L.
  •  2010 lektorka Holmes place
  •  2010 účast top Nike instruktor
  •  2011 účast top Nike instruktor

Pořádá různé sportovní akce, marathony, sportovní víkendy a soustředění pro děti i dospělé. Zúčastňuje se pravidelně různých kongresů nejen v České republice, ale také v Italii a v Německu. Dva roky se věnovala klasickému kick boxu a od roku 2016 závodí v extrémních překážkových závodech (Spartan race, Gladiator).

Diplomy: Fitness instructor (Wellness), Zumba fit (Wellness), Cvičení v těhotenství (Wellness), Personal trainer (Wellness), Dance aerobik (ACI), Strečink + Relaxace (ACI), Pilates (ACI), Pohybová výchova dětí (FACE), Slow toning (FACE), Thai-box-robics (FACE), Cardio dance (FACE), Začínáme s lidmi trpící nadváhou (FACE), Instruktor finess (Český svaz aerobiku), Bodystyling (FACE), Aerobik dynamic kickbox (Český svaz aerobiku), Integrated power stretch (FACE), Personal fitness trainer (ISSA), Golf pilates instruktor (Golf pilates), Port de bras (FACE), Výživový poradce.

Workshopy: Flirt dance, Bosu, Fitbally, Tae-bo, Step aerobik, Body balance, Golf stratching, TBW, Funkční trénink.

Zuzana Zrebná: 

Stejně jako Jana pořádá různé sportovní akce,  sportovní víkendy a soustředění pro děti i dospělé a také vede pravidelné lekce Zumby.  Zuzana se od dětství věnovala latinsko - americkým tancům, a to mimo jiné také pod vedením Jindřicha Hese st., dále scénickému tanci na Základní umělecké škole v Mladé Boleslavi. Zúčastnila se několikrát tanečních soustředení pod vedením výborných lektorů a tanečníků (Helena Jelínková, Leona Qaša Kvasnicová, Jindřcih Hes a další). V současné době navštěvuje baletní kurzy pro dospělé.  

Diplomy:  Official Zumba Instructor B1 (Zumba fitness LLC), Fitness instructor (Wellness)

Cena zahrnuje: 

  • ubytování na uvedený počet nocí
  • stravování – polopenze
  • cvičení pod vedením instruktorů
  • pobytovou taxu
  • wifi na pokoji

Cena nezahrnuje: 

  • příplatek za jednolůžkový pokoj 150,- Kč/osoba/noc 
  • parkovné - 200,- Kč
  • pobyt pro děti do 5 let ZDARMA 
  • zvíře 600,- Kč 
  • využití wellness procedur a areálu 

Poznámka: 

Podložku na cvičení vezměte s sebou.
Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 15.00 h, cvičením dle programu, končí v den odjezdu snídaní.

Pořadatelem tohoto zájezdu je: DK TRAVEL s.r.o., IČ 05812810. Tento zájezd se řídí ve smyslu zákona č. 159/1999 Sb., o některých podmínkách podnikání v oblasti cestovního ruchu. Tento zájezd je pojištěn pro případ úpadku cestovní kanceláře.

Odesláním tohoto formuláře realizujete nezávaznou poptávku. Po odeslání budete kontaktováni pracovníkem cestovní agentury, který Vám poskytne další informace a vyřídí potřebné formality.

Skladba osob
Kalkulace
Pokoj
Příplatky, slevy, další ceny
Celková cena: 0
Kontaktní údaje objednavatele
Údaje o cestujících Kopírovat údaje z objednavatele do 1. cestujícího
Oslovení Jméno Příjmení Datum narození (den.měsíc.rok)
 
Poznámka:

Konečná cena bude potvrzena naším pracovníkem. Slevy na dítě, dětské ceny platí pouze pro dítě na přistýlce, tj. pokud cestují dva dospělí + dítě. Pokud je forma ubytování apartmán, studio, pak platí cena za osobu jen při plném obsazení apartmánu, studia.Pokud není výslovně uvedeno jinak.

Pokud provedete na našem webu žádost o rezervaci, my ověříme aktuální volnou kapacitu, přesný termín odjezdu a příjezdu, aktuální cenu a výši všech povinných a nepovinných příplatků. Jakmile budeme mít vše ověřeno a potvrzeno, ihned se s Vámi spojíme, potvrdíme Vám rezervaci, a poté Vám zašleme vyplněnou cestovní smlouvu a pokyny k tomu jak vše vyřídit. Změna ceny, termínu a povinných poplatků vyhrazena.

Závaznou cenu včetně všech poplatků a příplatků, přesné termíny odjezdu a příjezdu Vám samozřejmě rádi na požádání ověříme. Cena se může změnit, a to i v závislosti na ceně letenky a povinných příplatků (letištních a bezpečnostních tax, palivového příplatku, apod.). Přesný čas odletu potvrzuje letecká společnost většinou cca 5-7 dnů před odletem. Dříve ho většinou nejsme schopni zjistit.

GPS souřadnice nejsou dostupné.

Žádné recenze pro tento hotel.

CK